Rinpoche dạy chúng ta rằng nền tảng của mọi thực hành Pháp chân chính là quán chiếu về Bốn Niệm Chuyển Tâm: thân người quý giá, vô thường và cái chết, nghiệp và nhân quả không sai chạy, và khiếm khuyết của luân hồi. Khi chúng ta thật sự thể nghiệm – không chỉ hiểu lý thuyết một cách đơn thuần – chúng sẽ khiến tâm chúng ta nhu hoà hơn, giảm tham luyến, khuyến khích chúng ta thực hành ngay lập tức, sẵn sàng đón nhận gia trì qua sự phát triển lòng sùng mộ, và khiến cho những chứng ngộ có thể xảy ra.