О чём программа «Тройное совершенство Тары»?
Эта интернет-программа поддерживает нас на каждом шагу путешествия по буддийскому пути, с самого начала и до полного пробуждения.
Она уникальна тем, что ведёт нас через все три формы буддизма, придерживаясь перспективы ваджраяны. Первое совершенство учит пути тхеравады, Второе совершенство – пути махаяны, и Третье – пути ваджраяны.
1. Первое совершенство: базовая тренировка ума.
Первое совершенство состоит из наставлений, раскрывающих истинную природу круговорота бытия. В результате размышлений, входящих в Первое совершенство, мы взращиваем решимость освободиться от страданий. Восемнадцать недель мы медитируем над четырьмя размышлениями, изменяющими ум, над Прибежищем и четырьмя благородными истинами.
Размышления и медитация раскрывают для нас покой ума и помогают понять ценность нашей жизни.
Заканчивая Первое совершенство, мы делаем смелый шаг от бессмысленного беспокойства и болезненного цепляния к лёгкости и ясности. В результате этих размышлений, мы взращиваем решимость освободиться от страданий. Таким образом мы создаём прочную основу для изучения Второго и Третьего совершенства.
2. Второе совершенство: путь бодхисаттвы – путь любви и проникновения в природу вещей
Второе совершенство разделено на три части.
Первая часть состоит из 21 недели интенсивной практики любящей доброты, сострадания, осознавания единства себя и других и замены себя на других. В результате этих практик мы приходим к наиболее ценному состоянию ума – пробуждённому настрою бодхичитты.
Во второй части мы семь недель тренируемся в развитии первых четырёх совершенств (парамит): щедрости, дисциплины, терпения и усердия. Затем в течение 18 недель мы уделяем особое внимание пятой парамите – медитации.
Третья часть длится 18 недель, в течение которых мы развиваем парамиту мудрости. Здесь мы исследуем природу явлений и природу ума, практикуя пребывание в естественном состоянии.
3. Третье совершенство: тайный путь тантр.
Третье совершенство – тайный путь тантр –разделяется на семь частей.
На протяжении первой части мы размышляем о ключевых аспектах пути ваджраяны и практикуем внешнюю садхану Тары «Два накопления». Эта 18-недельная часть включает онлайн-программу и ритриты по «Тройному совершенству Тары», которые можно пройти в разных странах мира.
На протяжении частей со второй по седьмую мы неуклонно продвигаемся по пути тантры, практикуя внутреннюю садхану, предварительные практики (нёндро), тайную садхану Тары, особые практики с нади и пранами, практику с бинду и в конце концов переходя к практике махамудры и дзогчена.
Из-за специфики учений тайной мантраяны, перед регистрацией на «Третье совершенство» проводится онлайн-тест и собеседование. Чокьи Ньима Ринпоче хочет быть уверен, что начинающие третий курс изучили и приняли к сердцу практики первого и второго. Тест не должен стать препятствием – скорее подтверждением, что вы на Пути. После завершения Первого и Второго совершенства, если вы захотите продолжить практику, вам предложат пройти экзамен и пригласят на личное собеседование по скайпу.