Aktivitäten
Die Dreifache Vortrefflichkeit der Tara ist kein Programm, das du alleine machst. Es gibt eine große Gemeinschaft und viele wundervolle bereichernde Aktivitäten, zu denen du herzlich eingeladen bist. Lies dir die Beschreibungen durch und wirf auch einen Blick auf den Veranstaltungskalender, um zu sehen, was als Nächstes angeboten wird!
Gemeinsam praktizieren!
DVT-Praktizierende schließen sich gerne online zusammen, um traditionelle Praxis gemeinsam in Zoom-Gruppen abzuhalten.
Ein Schlüsselelement der Vajrayana-Praxis ist die Verwendung von Sadhana. Eine Sadhana enthält Übungsanweisungen wie Gebete, Visualisierungen, Mudras, Mantra-Wiederholungen und mehr, die uns dazu bringen, unsere erwachten Qualitäten zu entfalten und zu verkörpern.
Der Erste und Zweite Teil der Dritten Vortrefflichkeit führt uns in die Praktiken der Äußeren und Inneren Tara-Sadhana ein. Die Kontemplationen gehen sehr detailliert darauf ein, wie jede Sadhana zu praktizieren ist und enthalten ausführliche Unterweisungen und Demonstrationen unserer Lehrer.
Die Online-Praxissitzungen sind in erster Linie für die Praktizierenden der Dritten Vortrefflichkeit gedacht, doch sie sind offen für alle TTE-Teilnehmenden, die einen Geschmack für die Sadhana-Praxis bekommen möchten. Bitte beachte, dass die Praxis ohne entsprechende Ermächtigung nicht für die Ansammlung von Mantras, die in der Dritten Vortrefflichkeit näher erläutert wird, angerechnet wird.
Es werden auch andere Gruppenübungen, wie zum Beispiel Tonglen, angeboten.
Die Daten und Zeiten der Sitzungen findest du im Veranstaltungskalender.
Anstehende Online-Praxissitzungen
Veranstaltungen
Begleitete Online-Praxisgruppen
Wir bieten zweimal im Monat Online-Treffen mit anderen Praktizierenden in Praxisgruppen an. Dies stellt eine wunderbare ergänzende Gelegenheit für dein persönliches Studium, deine Reflexion und Meditation dar. Du kannst hier zum Einführungskurs und zu den Kursen der Ersten oder Zweiten Vortrefflichkeit Fragen stellen und gemeinsam mit anderen, die mit dir auf dem Weg sind, lernen und das Material tiefer erforschen.
Die Gruppen von 8 bis 12 Teilnehmenden werden von zwei Moderatoren, die die Dritte Vortrefflichkeit praktizieren, geleitet. Praxisgruppen bieten die Möglichkeit, die Fülle und Unterstützung der Sangha, der Gemeinschft der Mitpraktizierenden, zu erfahren.
Im Moment ist dieses Angebot nur in englischer Sprache verfügbar. Unser Ziel ist es, in Zukunft Gruppen in verschiedenen Sprachen anzubieten. Wenn du Fragen zu Gruppen in verschiedenen Sprachen hast, verwende bitte das Kontaktformular und wähle „Praxisgruppen“ aus.
Diese Gruppenpraxis ist etwas für dich, wenn du
- deine DVT-Erfahrungen mit anderen teilen möchtest.
- Hilfe beim Aufbau einer täglichen Praxis möchtest.
- nach Unterstützung suchst, damit du auf dem Weg bleibst.
- andere DVT-Teilnehmende kennenlernen und stärkere Verbindungen aufbauen möchtest.
Melde dich für eine Praxisgruppe an
Um einer Praxisgruppe beizutreten, brauchst du eine aktuelle Mitgliedschaft des TTE-Programms. Du kannst dich hier für eine Mitgliedschaft anmelden. Als Mitglied kannst du dich für eine bestimmte Gruppe anmelden, indem du das Registrierungsformular unten ausfüllst. Du kannst dich jederzeit anmelden und dann einfach warten, bis deine Gruppe mit ihren Aktivitäten beginnt.
Bitte beachte, dass du dich erst für eine Praxisgruppe der Zweiten Vortrefflichkeit erst dann anmelden kannst, wenn du die vorangegangenen Kurse, einzeln oder in einer Gruppe, absolviert hast.
Anstehende Praxisgruppen
Veranstaltungen
Lesezirkel
Das DVT-Team organisiert und veranstaltet wöchentliche Lesekreise auf Zoom, um Dharma-Bücher zu studieren und zu diskutieren. Die Gruppen werden auf Englisch und in anderen Sprachen angeboten, beispielsweise Spanisch, Deutsch, Hebräisch und Ukrainisch.
Bücher, die wir gemeinsam gelesen haben, sind:
- Awakening Dignity by Phakchok Rinpoche
- As It Is, Vols. I & II by Tulku Urgyen Rinpoche
- The Tantric Path of Indestructible Wisdom by Chogyam Trungpa Rinpoche
Daten und Zeiten der Sitzungen findest du im Veranstaltungskalender.
Anstehende Lesezirkel
Veranstaltungen
Frage & Antwort und persönliche Interviews mit Drubpon Lama Tenzin Sangpo
Abhängig von Drubpon Lama Tenzins Terminkalender haben wir das große Glück, einige Male pro Jahr Online-Fragestunden mit ihm veranstalten zu können. Die Teilnehmenden können ihre Fragen zu TTE-Themen im Voraus einreichen und Drubpon Lama Tenzin beantwortet sie auf Englisch und Tibetisch mit Übersetzung.
Die Sitzungen werden häufig live simultan in andere Sprachen übersetzt, sodass diese wunderbaren Veranstaltungen Mitglieder der weltweiten Gemeinschaft zusammenbringen.
Daten und Zeiten der Sitzungen findest du im Veranstaltungskalender.
Darüber hinaus können wir oft persönliche Dharma-Gespräche mit Drubpon Lama Tenzin vereinbaren. Die Verfügbarkeit dieser Gespräche wird im monatlichen Newsletter und im Veranstaltungskalender bekannt gegeben und je nach Anmeldezeitpunkt vergeben.
Anstehende F&A und
persönliche Interviews
Veranstaltungen
Seminare und Retreat
Seit der Gründung hat sich die Dreifache Vortrefflichkeit der Tara mit Chökyi Nyima Rinpoches Dharma-Zentren zusammengetan, um persönliche Retreats und Seminare mit Rinpoche, Drubpon Lama Tenzin, oder Heidi Koppl in Europa und Nordamerika anzubieten. Außerdem werden einwöchige TTE-Seminare häufig mit Rinpoches jährlichen Herbstseminaren verbunden.
Darüber hinaus hat das TTE-Team einige Online-Seminare und Retreats organisiert, zu Themen wie:
- Shamatha Meditation
- Tonglen Meditation
- Äußere und Innere Tara Sadhana Retreats
Wir haben auch frei verfügbare Tara-Workshops mit Heidi Koppl zusammengestellt, die du (hier) auf Youtube finden kannst. here.
Um dich über zukünftige Seminare und Retreats zu informieren, abonniere bitte unseren monatlichen Newsletter und schau regelmäßig in den Veranstaltungskalender.
