德国 – 奥地利禅修中心

这一课谈到，佛法修持必须真正带来转变。了悟无常、苦、无我是心灵修持的核心要素。课上强调了利他和持戒的重要性，我们的最终目标是调伏自心，减少烦恼，获得真正的成就。

这一课强调将信心与理性纳入到佛教修行之中，尤其要重视了悟无常所具有的转化力。通过思维和禅修无常，行者得以减少贪执，增长悲心，趋近于现证诸法空无自性。